【イベントレポート】女性リーダーの手帳術 『私らしく輝く1年のキャリア＆プライベートマネジメント』

• お知らせ

2024.02.07

2024年1月16日、女性リーダーの皆様を対象に、「私らしく輝く女性リーダーの手帳術　1年のキャリア＆プライベートマネージメント」を開催しました。当日は約100名の方に参加頂きました。

 

【セミナー概要】
～夢を叶える目標設定＆手帳術～
年末年始にとても大切なこと、それは目標設定とビジョン作りです。
何となく年越しをして、何となく年を迎え、何となく1年が過ぎていく。大した目標も達成していないし、思ったような幸せも手に入らなかった・・・
こんな1年にしないためには、しっかりとした準備が必要になります。目標達成にはシンプルなコツがあります。
ポイントを押さえた目標設定や手帳の使い方で、目標設定力は格段に上がります。またモチベーションの管理もしやすくなります。
今回の特別セミナーでは、プロ野球選手や日本を代表するアスリート、ビジネスパーソンまで幅広くメンタルトレーナーとして活躍中の石津貴代氏をお迎えし、自身やアスリートたちがこれまで多くの夢を叶えるために行った目標設定＆手帳術を伝授いたします。

 

◆日時：1月16日（火）19:00～20:30
◆形式：Zoomによるオンラインセミナー
  ※セミナー中に個人ワークがありますのでメモとペンをご用意ください
◆参加費：無料

【手帳術を学ぶことで・・・】
◇目標達成力が上がる
◇モチベーション管理が出来るようになる
◇1年の過ごし方が明確になる
◇行動の管理がしやすくなる
◇1年をハッピーに過ごせる

 

【セミナー内容】
◇目標を達成できる人・できない人の違いとは？
◇成功や幸せのジャマをする「メンタルブロック」を探そう
◇達成力を上げる目標の立て方「５つ」のポイント
◇やる気スイッチを入れるルーティンの作り方
◇未来のワクワクを先取り！イメージワーク

 

＜こんな方におすすめ＞
・メンタルトレーニングに興味がある
・達成したい目標がある
・楽しく人生を過ごしていきたい

【登壇者プロフィール】
～メンタルトレーナー 石津貴代氏（株式会社リエート代表取締役社長）～

日本代表、プロ選手などトップアスリートから芸能関係者、経営者、教育現場でこれまでのべ5,800名以上のメンタルトレーニングを行う。
20歳よりラジオパーソナリティとしてスポーツの現場取材をする中で、目標達成におけるメンタルの重要性を体感する。
2004年メンタルトレーナー養成機関に入校、トップアスリートの現場にて実習を重ね、2007年に独立し「Lieto-Mental Conditioning-」設立。
2017年「株式会社リエート」を設立。個人向けマンツーマン・プロフェッショナル・マッチングサービス「Profelier（プロフェリエ）」のプロフェッショナルとしても活躍。
 

＜ご参加いただいた方からの感想※一部抜粋＞

・メンタルトレーニング的要素のお話が多く、すぐにでも日常に活かしたくなった。後進育成や自分の子育てにも活用してみたい。

・セミナーを受講し、今の自分にはメンタルブロックがありすぎると感じたので、本日学んだようにメンタルブロックを少しずつ外す努力をしようと思う。また手帳の活用も早速したい。

・本当は何がしたいのか思い出すきっかけとなった。また、なぜ自己肯定感を改善したほうがいいか、肯定感の低さを改善するために何をしたらいいのかを学ぶ機会になった。

・転職に向けて行動し始めておりましたが、 講師の方がおっしゃっておりました、環境の変化に対する不安や自身のなさで、やる気があがらずにおりました。 今回、メンタルブロックについてもお話を聞かせていただき、気持ちがとても楽になった。

 

今回のセミナーが、ご参加いただいた女性リーダーの皆様のキャリアを後押しするものとなりましたら、幸いです。
ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございました。